2008年09月01日

8月31日(日)練習

参加者先生、小碓師兄、まりねろ君、N君、私。

少し遅刻。
定歩基本功〜活歩基本功。
久しぶりに伸肩法で注意を頂く。
思ったよりも腕が下がっていたみたいだ。
初めは順歩で、帰りは独立歩を入れたやりかた。
戻ってから定歩で張先生のやり方で少し行う。

五行掌はシュワイの調子が良かった。
まりねろ君に「今日はいいっすね」と(^o^)
先生も「今日は良い感じだよね」と言って頂く。
小碓師兄に含胸抜背を意識するように指示を頂き、
意識しながら打つとこれまた良い感じでした。
ザンはまあまあでした。
その後のタンベイ掌で先生曰く、
「今日のメンツでタンベイ掌は辛い」(^_^;)
確かに。
今日のメンツは小碓師兄・まりねろ師弟・私と、
古株プラス新人N君は極真の元指導員、なので威力があります。

8月31日(日)練習



その後棍の基本についてN君より質問が入ると、
皆でグルグル回して、回して、回して…

先生のお手本
8月31日(日)練習



極太棍を振り回し苦戦するN君(#^.^#)
8月31日(日)練習



そのまま流れで久しぶりの棍対練でした。

8月31日(日)練習



棍大好き〜!!!!!!!!!!!!!
正直徒手の対練より数倍楽しいです。
親指の皮が毎回ずる剥けますが…それも楽しい!!!
小碓師兄より絆創膏頂きましたm(_ _)m

練習終了。

その後かみさんと倅が来てくれたのでそのまま公園でお昼。
かみさんが自転車で先に帰った後も倅と二人で…公園。
結局六時間弱公園にいて…すげー焼けました。
ザリガニ五匹、生きているデカシジミ、タニシ、等々
収穫あり(^_^)v(全部逃がしましたよ)

8月31日(日)練習



8月31日(日)練習



8月31日(日)練習



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